Bryan Johnson展示睡前流程

布莱恩·约翰逊把睡前准备拍成一整套仪式：睡衣睡帽、设备、红色眼镜和床上阅读依次登场。梗点是本来简单的睡觉被安排得像复杂工程，既认真又带着夸张的喜感。适合调侃自己的睡前流程过多、为休息做了过量准备，或对比简单生活与精密安排。